Atelier "Apprendre à rester serein au quotidien" @ Etincelle Coworking, Toulouse [12 octobre]

Atelier "Apprendre à rester serein au quotidien"


184
12
octobre
18:30 - 20:00

 La page de l’événement
Etincelle Coworking
2 rue d'Austerlitz, 31000 Toulouse
Cet atelier sur l'apprentissage de la sérénité vous permettra:
• D'identifier l'origine de vos émotions,
• De comprendre les mécanismes qui font durer l'inconfort émotionnel,
• De développer votre capacité à la sérénité durable.

=> Si votre quotidien est «dérangé» par des émotions négatives fréquentes et/ou intenses;
=> Si vous souhaitez développer votre capacité d'adaptation face aux imprévus;
=> Si, enfin, vous avez envie de rester positif dans vos relations lors des désaccords…

Un «OUI» vous suffit pour venir à l'atelier proposé gratuitement par Sylvain Chery.
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