Sortir de la culpabilité - Atelier en Communication Consciente @ 9 Avenue de l'Observatoire, 31500 Toulouse, France, Toulouse [1 juillet]

Sortir de la culpabilité - Atelier en Communication Consciente


31
01
juillet
09:30 - 13:15

 La page de l’événement
9 Avenue de l'Observatoire, 31500 Toulouse, France
Atelier en Communication Consciente
« Sortir de la culpabilité »

Pré-requis: 1 atelier de Communication NonViolente
Inscription: goo.gl/forms/DwQOPZsRnLYkgAUl1
Tarif: 15-30€ en fonction des revenus (<800€ mensuel: 15€, 800-1200: 20€, 1200-1600: 25€, >1600€: 30€)

Chaque fois que j’éprouve de la culpabilité, c’est un signal que j’ai un jugement – une pensée « chacale » – sur moi-même: j’ai l’idée que j’ai fait quelque chose de mal.

La culpabilité est un conflit intérieur entre deux parts de moi-même, c’est un moment de confusion: je suis partagé/déchiré entre deux catégories de besoins qui me sont chers toutes les deux.

Nous allons voir un processus concret pour s’écouter (auto-empathie), sortir de la culpabilité et parvenir à vivre en paix​ avec les différentes parties de soi.

Inscription: goo.gl/forms/DwQOPZsRnLYkgAUl1

La Communication Non Violente (CNV) est un outil simple et puissant pour apprendre à reconnaître ce qui bloque notre communication, notre “conditionnement culturel”, et qui tend à créer conflits et malentendus avec notre entourage.

Pas à pas nous pouvons apprendre un langage basé sur l’authenticité et l’empathie afin de nourrir le lien, l’harmonie, l’amour et la coopération dans notre vie et pouvoir:
❃ Être honnête tout en gardant le lien
❃ Prendre soin de nos besoins en respectant ceux des autres
❃ Entendre ce que les gens essaient vraiment de nous dire
❃ Prendre plaisir à écouter les jugements qui nous sont adressés
❃ Sortir de la culpabilité
❃ Vivre dans la douceur les sentiments « désagréables »
❃ Nous accepter tels que nous sommes

Frédéric transmet passionnément la Communication Consciente depuis 4 ans à Hambourg et Toulouse.
Formé auprès de Yoram Mosenzon et Oriane Boyer depuis 7 ans, il croit profondément en cet « art de vivre » lui permettant de vivre des relations toujours plus saines et harmonieuses

« Frédéric s’ouvre de manière intuitive et manifeste une compréhension naturelle sans jugement. Le résultat est une sensation de confort véritable lorsqu’on se met à rencontrer son soi le plus profond. » Eric H.

Plus d'info:
audeladesmots.fr/ateliers-groupes-de-pratique/atelier-samedi-toulouse-jolimont/
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